¿Qué ofrecemos?
Entrenamiento personal
- Mejora de la salud y estado físico general.
- Optimización del tiempo empleado de entretenimiento.
- Aprendizaje y buena ejecución técnica del ejercicio físico prescrito por el facultativo o entrenador personal.
- Readaptación de muscular.
- Rehabilitación de lesiones patológicas.
- Preparación y adaptación de ejercicios preparto y posparto.
- Pilates mat, estiramientos activos y movilidad articular.
- Alto rendimiento.
- Psicomotricidad adaptada al deporte.
- Trabajo metabólico y pérdida de peso.
Planta cara al sedentarismo en un ambiente acogedor, personalizado y profesional
Entrenamiento personal
nuestros servicios nos diferencian
La atención personal que dedicamos a cada uno de nuestros clientes nos diferencia del resto de gimnasios, centros de crossfit, pilates, ciclo, etc.
Trato unipersonal
Adaptación 100% al estado físico y condición del cliente
Instalaciones exclusivas con material específico personalizado
Intimidad y total confidencialidad de la sesión de entreno personal
Estudio de la progresión a corto, medio y largo plazo del entreno
Facilitamos hasta el último detalle para garantizar la comodidad del cliente
Reeducación de los patrones de movilidad y ejecución básicos para el día a día.
Trabajamos con jóvenes y mayores, siendo muy exigentes con los resultados.
Entrenamiento personal
Clases uno a uno
Entrenador personal y cliente. Adaptamos la clase a tu condición física, tu edad, tus gustos, preferencias y objetivos para sacar el máximo del entrenamiento.
- Análisis de objetivos
- Valoración inicial
- Correcciones y aprendizaje continuo
- Todo 100% personalizado
Experiencia única
A tu medida
Cambia tu estilo de vida y descubre otra forma de moverte. Activa todo tu cuerpo y crea las bases del equilibrio, movilidad, ganancia de fuerza, disminución de osteoporosis e integra lo que aprendes en tu día a día.
Te guiamos paso a paso para que tus prioridades se hagan realidad a través del entrenamiento. Trabajaremos por y para tus objetivos. Descubre nuestras instalaciones pensadas para ofrecerte una experiencia única de entrenamiento.