Matías Torres
Mi nombre es Matías Torres y soy entrenador personal en Orihuela (Alicante), preparador físico y coach.
La experiencia me ha hecho pasar por muchos métodos desde el Pilates, al entrenamiento funcional, al alto rendimiento, entrenamientos hiit, a la readaptación muscular, preparación al parto y postparto y en general, al entrenamiento de fuerza. Sin embargo, hay limitaciones que son muy comunes cuando alguien quiere mejorar y quiere rentabilizar su tiempo en el entrenamiento personal.
Como entrenador personal y coach, ayudamos a las personas a mejorar la calidad de su movimientos, a cambiar la mentalidad para afrontar etapas de la vida con más poder personal, a llegar a retos que te demuestran que tu cuerpo puede y no hay una edad para estar en tu mejor momento, en un equilibrio físico y mental.
Gracias por estar aquí.
Mi formación
- Técnico superior y Coach en Entrenamiento Personal
- Instructor de Mat Pilates
- Instructor de Body Balance
- Instructor de Functional Training
- Instructor de TRX
- Instructor de Fitness y Sala Polivalente
- Instructor de FPA Training R.
- Experto, especialización en Fuerza y Musculación Aplicada
- Instructor en entrenamiento metabólico
- Experto, especialización en Hipertrofia Muscular
- Instructor en Biomecánica aplicada, Estiramientos VS Acortamientos
- Especialización en Rehabilitación de Lesiones
- Especialización en Chaleco de Electroestimulación H.I.T
- Instructor en Kinesiología Aplicada
- Instructor en Stretching Energético
- Especialización en entrenamiento de embarazadas, niños, 3ª edad y obesos
- Titulado en Dietética y Nutrición deportiva
- Técnico en Nutrición y Salud
- Especialista en Asesoramiento Técnico de Ayudas Ergogénicas en el deporte
- Titulado en uso y manejo de Desfribilador y RCP
- 20 Años de experiencia como Entrenador personal, con más de 120 preparaciones físicas en Alto Rendimiento, Readaptación muscular, Salud, Musculación, Pre y Post Parto y Rehabilitación de Lesiones
Entrenamiento personal
Te ayudamos a cambiar tus hábitos de vida. Ofrecemos un entrenamiento avanzado y diseñado a medida para crear ejercicios eficaces que garanticen resultados. Te adaptamos el entrenamiento.
- Análisis de objetivos
- Valoración inicial
- Correcciones y aprendizaje continuo
- Todo 100% personalizado